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歯磨きの回数を聞きました!あなたは1日に何回歯磨きをしてますか?

どうも社会人ブロガーのしゅうじん(@syu__zin)です!

 

朝出掛ける前。帰って来て寝る前。

 

多くの方がすることがあるかと思いますがなんだか分かりますか?

 

そうです!

 

歯磨きです!

そんな歯磨きですが、あなたは1日何回歯磨きをしていますか?

 

歯は一生の付き合いをする大事な部分です。
そしてエチケットマナーとして歯を磨くことは大切だと言われており、
現在では口全体の健康を整えて病気にならないように支えてくれるオーラルケアの関心が高まり、市場規模を拡大しています。

そこで、今回番組で取り上げられていた歯磨きが気になったので取り上げてみました!

しゅうじんの鳥
しゅうじんの鳥
ゴシゴシ~

1日に何回歯磨きをしますか?

ラジオ番組で、1日何回歯磨きしているのか集計していましたが、どのような結果になったのか。

回答の選択肢は、0回。1回。2回。3回以上でアンケートを実施しました。
それでは早速見ていきましょう!

第4位

1日の歯磨き回数は、0回!全体の1%。

0回の方は、磨かないという強い意志を持っている方か、元々虫歯にならないような強い歯を持っている人かということでしょうか。
どちらにしても目の前で歯を磨いていないと言われたら衝撃を受けてしまいそうです。

第3位

1日の歯磨き回数は、1回!全体の10%。

ちなみに1回の方のアンケート回答は、「歯磨きは、晩御飯を食べた直後だけです。歯を磨いた後は完食する気を無くせるからです。」
「なぜ一回しか磨かないのか、その訳はは生まれて今まで歯医者さんで歯が綺麗だね~と言われているからです。ただし口臭が気になる年齢にもなってきているのでミントガムなどを食べて対策をしています。」

このようなコメントがありました。
10人に1人は1日1回だけ磨くということですね!

第2位

1日の歯磨き回数は、3回以上!全体の26%。

1日3回以上歯を磨くという方のアンケートには「毎食ごとに歯を磨いているので、4回磨いています。そして磨く時間は一回15分ほど磨いています。その理由は虫歯になって歯医者にかかってしまえば治療時間など多くの時間を取られるから、私は食事後に歯磨きをしっかりとしています。」

1日3回、朝昼晩と1回ずつ。たまに糸ようじなどでも思考を取ったり掃除をしています。」

このようなコメントがありました!
3回という方はお昼ご飯の後に磨くという方ですね。
1日4回の歯磨きを15分行っている方は、1日の歯磨き時間が1時間ある計算になりますが、かなりの時間を取られている気がするのは・・・内緒にしておきます!

1日の歯磨き回数は、2回!全体の53%。

1日2回、歯磨きをするという方が半数以上となりました。
1日2回といえば、朝・晩ということですね。

ちなみに僕も1日2回歯磨きを行っています。

こうやって見てみると結構色々な方法で歯磨きをされていたり磨くタイミングがそれぞれ違うことが分かりました。

また、唾液の分泌によって虫歯になりにくいなりやすいというのが歯医者さんは分かるようです。

そして歯磨きのしすぎや、歯磨き粉のつけすぎ削りすぎも歯に負担がかかると言われています。

人気のオーラルケア商品とは

歯の衛生、歯、歯ブラシ、歯の虫歯、歯科医

最近ではオーラルケアの関心が高まっていることから、銀座にある「メガデント」が取り扱っている商品ベスト3をピックアップします。

第3位。コイケヤ乳酸菌 LS1ブルーベリーヨーグルト味

寝る前に舐めるだけでお口のケアにつながるオーラルケアグッズになっています。
悪玉菌が増えてしまった口の中のバランス改善に役立つと言われる、乳酸菌 LS 1に、ブルーベリーヨーグルト味が登場。
現在、人気が上昇しています。

これは舐めるだけで良いとされていて、歯科医院でも購入することができるようです。

コイケヤと言えばポテトチップスのイメージがありますが、こういった商品も出ていたとは驚きですね!
甘いお菓子以外にもちゃんと歯に良いものを販売しているのが良いですね!

第2ライオン。ブリリアントモア シトラスミント

こちらは、歯科医院用の美白歯磨き剤、ブリリアントモアが最近リニューアルされて、有効成分の濃度が高められたものになっています。

フレッシュスペアミントアプリコットミント、そしてシトラスミント。この三つの味があり、 中でもシトラスミントが人気だということです。
こちらも歯科医院で購入することが可能です。

美白歯磨き剤もよく出ているんですが、歯のホワイトニングとして使用することができます。

第一位は、ユーカンパニー・ Angel マイクロブラシ。

歯ブラシなんですが、通常の歯ブラシは毛が1000本ぐらいあり隙間が見えるんですが、この歯ブラシは隙間がありません。
それもそうです。こちらの歯ブラシは毛が2万本あります!

しかも柔らかくて気持ちいいんです。
歯を包み込むように磨けるので、施工がごっそり落ちて同時に歯茎のマッサージ効果も得られ、お口の健康を保てるという歯ブラシです。

しかも裏側には舌ブラシも付いていて口臭も防げるようです。
東急ハンズなどで購入することが可能となっています。

さいごに

歯は一生物なので、日頃からケアしていきたいと感じました!

しかしなんで人間はサメみたいに一生の内に一回しか歯が生えないのか・・・

それが非常に残念だと思いました!
自宅で出来るケアも大事ですが、定期的に歯医者に行くこともオススメします!

人生で初めて歯医者で親知らずを抜いてきたことも書いているので良ければご覧ください!

大人になって、初めて歯医者で親知らずを抜いてきた感想を書きます!どうもぼくです! この間、歯医者に定期診断に行ってきたんだけど、、、 (#^.^#){:親知らずあるけどどうするー?抜くかい...

それでは次回のブログでお会いしましょう!